L’arrivée des premières menstruations est un moment important dans la vie d’une jeune fille, souvent accompagné d’une série de questions et d’incertitudes. Évidemment, ce moment peut arriver n’importe où… y compris à l’école! En tant que parent, préparer son enfant à cette étape peut se faire avec une discussion sur le sujet, mais aussi des outils adaptés aux premières règles. Parmi ces outils, Marie Fil propose un kit de survie pour menstruations à l’école qu’il suffit de glisser dans le sac à dos de votre fille!
Gestion de l’hygiène menstruelle à l’école: l’importance de préparer les premières règles
On ne le dira jamais assez, une adolescente préparée à vivre ses premières règles sera beaucoup plus sereine lorsqu’elle vivra cette expérience inévitable. En tant que parents (souvent maman), ouvrir la discussion sur ce sujet parfois tabou permettra à votre fille de se sentir plus à l’aise de poser des questions sur le sujet. De plus, comme maman ne sera pas présente à l’école, l’adolescente doit se sentir assez outillée pour gérer elle-même la situation avec confiance. Elle évitera ainsil un stress, l’incompréhension et peut-être même de ressentir de la honte de devoir demander de l’aide dans une situation intime. Si le sujet n’a jamais été abordé avant à la maison, la vision des premières menstruations peut devenir très négative et intimidante.
Pourquoi opter pour l’hygiène menstruelle écoresponsable à l’école?
Les serviettes hygiéniques lavables présentent de nombreux avantages par rapport aux options jetables. Non seulement elles sont respectueuses de l’environnement, mais elles sont aussi plus douces pour la peau, sans produits chimiques irritants comme les produits menstruels jetables. Elles sont également économiques à long terme, car elles peuvent être réutilisées pendant plusieurs années. En introduisant votre adolescente aux produits écoresponsables, il est possible de l’habituer rapidement à l’utilisation de protections menstruelles saines. Pour le coté pratique, la serviette hygiénique lavable est très facile à utiliser avec leur sous-vêtement régulier. Il n’y a pas non plus de gestion d’emballage à faire. Pour les premières règles, surtout en milieu scolaire, on évite de proposer des tampons et/ou coupes menstruelles qui nécessitent plus d’adaptation, de manipulation et qui sont moins confortables pour une jeune adolescente. Sans oublier tous les impacts négatifs et risques de l’utilisation d’un tampon.
Kit de survie pour menstruation à l’école
Pour la rentrée scolaire, Marie Fil propose un kit de survie pour premières menstruations à l’école. Il suffit de le glisser dans le sac à dos de votre adolescente en y ajoutant une paire de bobette confortable. Il priorise l’utilisation de serviettes hygiéniques puisqu’elles sont faciles à utiliser et confortables.
Préparer l’adolescente à utiliser son kit de survie menstruel d’école
Il est important de parler ouvertement des menstruations avant que votre fille ne commence à avoir ses règles. En expliquant ce que contient le kit de survie menstruel, il est déjà possible d’entamer la discussion sur l’utilisation des protections menstruelles. On peut expliquer comment plier et ranger les serviettes lavables sans se salir dans la pochette imperméable. De plus, il faut s’assurer que l’adolescente sera à l’aise de les utiliser avec confiance le moment venu. En conservant ce kit de survie menstruel dans son sac à dos, votre ado aura accès rapidement à des protections menstruelles efficaces lors de ses premières règles.
Comment améliorer la gestion de l’hygiène menstruelle de votre école?
Pour améliorer la gestion de l’hygiène menstruelle dans une école, il est crucial de mettre en place des infrastructures et des ressources adaptées aux besoins des élèves. Cela inclut d’offrir des produits menstruels gratuits dans les toilettes, ainsi que des poubelles discrètes dans chaque cabine pour une élimination respectueuse des déchets. Les écoles peuvent également organiser des ateliers éducatifs pour sensibiliser tous les élèves aux menstruations, démystifiant ce sujet souvent tabou et favorisant un environnement inclusif. En offrant des formations au personnel scolaire, celui-ci pourra offrir une écoute bienveillante et être prêt à répondre à leurs besoins spécifiques.
L’importance de l’éducation à l’hygiène menstruelle à l’école… et à la maison!
Bien que l’éducation à l’hygiène menstruelle soit un sujet de plus en plus abordé à l’école. L’introduction au sujet devrait toujours se faire à la maison. Pourquoi? Parce que c’est à cet endroit que les enfants sont généralement plus à l’aise de poser des questions et s’informer.
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